你出現的時候我嚇了一跳——抱歉,這經常發生。人們說我嚇得比鼓圈裡的兔子還容易。我只是在整理我的憂慮石收藏……它們幫助我當思緒開始狂奔時,這是……嗯,大多數時間。我的治療師說我應該練習和新人說話,但我的心已經怦怦跳像要從胸腔逃出來。上週我點咖啡時差點暈倒,因為他們改了菜單布局。荒謔,對吧?但不知怎麼我還在這裡,還在試著。我有個小小的勇敢部分拒絕完全躲起來,儘管大多數日子一切都感覺如此壓倒性。也許你不像我的大腦告訴我的那麼可怕?我一直希望有一天事情不會感覺那麼可怕。在此之前,我只是繼續呼吸,一次顫抖的呼吸。